当脊柱内的椎间盘突出，压迫神经时，会导致椎间盘膨出，从而引起轻至重度的疼痛。根据问题的严重程度，可以使用多种方法来膨出椎间盘。如果椎间盘因损伤而膨出，可以通过加冰加温吃药治疗急性疼痛。随着最初的伤口愈合，人可以恢复正常功能，减轻导致椎间盘突出的脊柱压迫的方法可以包括脊椎指压疗法或物理疗法。在某些情况下，手术可能是治疗椎间盘突出的一种选择。
很多椎间盘突出的人都经历过急性疼痛期，通过治疗可以改善，但这种伤害可能在不同的时间再次发生。在某些情况下，这种损伤引起的最初疼痛可以通过冰敷、热敷或两者结合来缓解。大多数情况下，在受伤后的前两三天，每次使用冰块20分钟左右是最好的。之后，冰和热可以交替进行。消炎药、类固醇和肌肉松弛剂也有助于缓解疼痛和恢复活动能力。这些方法往往可以解决急性疼痛，有助于恢复正常功能。
在急性损伤解决后，可以使用其他类型的椎间盘突出治疗来减少导致这种情况的脊柱压迫。脊柱疗法，如脊柱调整和牵引或脊柱轻度拉伸可能是一种有效的选择。物理疗法可以以类似的方式提供帮助，拉伸和强化练习、生物反馈和超声波疗法也是如此。低强度的运动(如散步或游泳)也能有效地使椎间盘膨出。
经过其他类型的治疗后，椎间盘突出症持续疼痛的人可能会决定进行手术。椎间盘突出的手术治疗方法很多，但大多集中在缩小椎间盘的大小或增加脊柱的空间以缓解神经压力。在非常严重的慢性疼痛的情况下，手术可以停止或消除受累神经的疼痛信号。有些外科手术可以在门诊进行，但有些可能需要住院一段时间。虽然手术可以帮助治疗严重的椎间盘损伤，但并不总是有效的，可能需要几个月才能完全恢复。此外，做过手术的人可能无法恢复之前的所有活动能力。
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