个体化治疗只适用于一个人，只针对他的治疗需求。家庭治疗的重点是整个家庭或几个家庭成员。这两种类型的治疗可能证明是有益的，有时一个人可能会参与个人和家庭治疗。例如，一个人可能每周会见一次治疗师进行个体治疗，然后在同一周的晚些时候、每两周或在另一个时间表会见一次家庭治疗师。
个体治疗的重点不同于家庭治疗的重点。在个体治疗的情况下，只有一个病人，治疗只针对他。例如，如果有人正在接受焦虑症的治疗，所有的治疗课程都将侧重于处理焦虑症以及它可能在他们生活的其他方面引起的问题。另一方面，家庭治疗同时涉及许多人。例如，整个家庭可以一起接受治疗，或者一个家庭的多个成员可以同时参加治疗。
个体治疗和家庭治疗的区别通常涉及到疗程的重点，但是由于一个家庭成员的问题，有些疗程仍然在开始。例如，如果某人正在解决一个问题，家庭治疗可以帮助他的家人更好地理解他的问题，开发新的方法来处理他们，并学习他们如何能帮助他。有时，家庭理疗课程也可以帮助家庭成员了解他们是如何促成个人问题或阻碍他的病情好转的。
在许多情况下，家庭治疗关注的不仅仅是一个人的问题或需求。有时，这种疗法的重点是克服整个家庭面临的问题或少数成员的问题。例如，如果家庭成员在相处时有功能失调的习惯，那么家庭治疗可能会帮助他们克服这种习惯。同样，家庭治疗也可以帮助那些相互悲伤或处理离婚和再婚的家庭。
有趣的是，一个人可以同时进行个人和家庭治疗。例如，一个人可能使用个体治疗来关注他自己的问题。然后他也可以参加家庭治疗，以便从家庭的角度来处理他的问题。
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