腘绳肌肌腱疼,腘绳肌炎症

对于可能发生的肌腱炎和相关症状的有效治疗计划包括使用冰敷和消炎药,并休息受影响的区域。物理治疗程序通常由患者的医生开出。

肌腱炎肌腱炎是一种由炎症或肌腱损伤引起的以受影响部位疼痛为特征的疾病。与任何类型的肌腱炎一样,休息是恢复计划的重要组成部分,但必须记住,不要让腿完全固定太久。如果不使用肌肉,最终它们将被“冻结”,从而僵硬会妨碍充分的灵活性和柔韧性。这也是为什么运动医生和职业治疗师推荐运动来帮助加强肌腱和肌肉的原因之一。

为了诊断肌腱炎,医生通常会对患者进行检查,检查腿部是否有弹性。他还将记录受影响区域的任何问题或历史记录。如果有必要,医生可能会推荐静电复印术,简单来说就是x光或者骨x光。可以确定没有潜在的疾病,如关节炎或骨肿瘤。

很多时候,肌腱炎是由重复性运动损伤或肌肉拉伤引起的。如果医生认为肌腱可能有明显撕裂,他可能会建议进行一种叫做磁共振成像(MRI)的手术。核磁共振成像将提供肌肉和肌腱的图形视图或图像,这些不会出现在x光照片上。如果肌腱撕裂对其他治疗没有反应,建议手术。

患者通常接受某种形式的物理治疗,以帮助提高他们的力量,恢复他们腿部的正常功能。这个过程将使用一系列的练习以及一些类型的设备来治疗肌腱炎。这可能包括健身自行车或椭圆机。通常,治疗师会要求患者使用运动阻力带。随着柔韧性和力量的提高,阻力通常会增加。

理疗运动后,通常建议用冰块消肿消炎。通常的方法是根据需要开关15到20分钟。如果患者使用消炎药,如含布洛芬的非处方药,应慎用,限时服用。众所周知,持续使用消炎药会导致某些人的胃部不适和胃出血。

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