头发好干怎么办,干头发怎么办

健康、柔顺的头发是我们所有人都想要的,但是在我们这个快节奏、快餐的世界里,我们很多人都有干燥的头发。时尚杂志上模特的奢华长发和洗发水瓶子里女孩飘逸的秀发,对我们其他人来说似乎遥不可及,但请振作起来。治疗干性发质不仅便宜,甚至不用去沙龙。你可以在当地的折扣店或超市找到治疗干燥或受损头发所需的所有产品。其实你的药箱或者厨房可能家里已经有很多产品了。

解决干燥头发的第一步是适当的梳理。好的发型可以去除分叉或受损的发尾,让暗淡的外观焕然一新。根据需要定期洗头,但请记住,非常干燥的头发可能需要少用洗发水或直接使用洗发水。

所有的头发都需要调理,但干性发质通常需要深层调理。每次洗头都要调理,可以考虑用每周一次的精油护理。橄榄油是个不错的选择。很多沙龙和高端品牌的护发素都在宣传深度护理,但只要你把自己喜欢的护发素抹在头发上,用塑料帽盖住头发,然后静置至少30分钟,就可以深度护理。

头发干燥通常是由于太长时间暴露在阳光下,过量的氯,盐水和洗发水,持久性,热设置或疏忽。保护元素免受伤害是处理头发的下一步。考虑使用防晒指数至少为15甚至更好的护发素,晒太阳时戴上帽子。在游泳池或盐水中使用泳帽,并在游泳后彻底冲洗头发。

烫发造型,比如吹风机、烫发器、卷发棒,都会导致头发干枯。烫发、漂白、色彩处理也会造成这种情况。虽然我们喜欢我们的卷发和颜色,但自然干燥是避免头发干燥的最好方法之一。

最后,考虑身体其他部位的情况。很多时候,头发问题表明饮食不良,甚至轻度脱水。经常多喝水,均衡饮食,摄入良好的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并考虑补充维生素和矿物质。维生素A、C、E和钙都有助于改善头发状况。

锻炼和良好的睡眠对身体的其他部分有好处,但也有助于治疗干燥的头发。运动有助于适当的血液流动,而睡眠通常会给你带来更好的健康。就像其他对你很重要需要护理的东西一样,给你的头发它需要的护理。

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