手指肿胀怎样能缓解肿胀,手指肿怎么治

手指肿胀可能由多种原因引起,包括受伤、感染甚至重复运动。如果你的手指受伤或受伤,重要的是就医,而不是自己解决问题。如果是被卡住或扭曲但没有骨折,且没有明显的伤口,通常最好的治疗方法是“休息、冰敷、压迫、米饭”。这可以减少炎症,改善血液循环,并通过限制手指的运动来防止对肿胀手指的意外伤害,从而促进愈合和缓解疼痛。

00-1010放下手,用冰块冷却患处。这样可以减轻受伤带来的疼痛,消肿。不要将冰块直接敷在皮肤上,否则会减少过多的血液,损伤皮肤,有可能造成冻伤。而是用毛巾包起来放在伤口上。每天10到20分钟,每天三次或更多次。重要的是,每次不要让冰块停留超过20分钟,因为该区域的血流量过少会导致组织损伤和恢复缓慢。

接下来,用弹性绷带包扎肿胀的手指。应用足够紧,以减少运动,但不要太紧,以至于停止循环。如果它不舒服和紧张或导致疼痛,麻木,凉爽或刺痛,请释放它。使用无弹性或过紧的绷带会加重肿胀或使手指无法获得足够的血液。

最后,举手。一般只需要一两天。你也可以将手指或手浸入温水和泻盐的混合物中,每天两次,每次大约20到30分钟。如果没有改善,感觉疼痛、发热或压痛,应就医排除感染、破裂或肌腱损伤。

00-1010轻微肿胀是开放性伤口愈合的正常部分,但持续肿胀是感染的警告信号,应由医疗专业人员进行检查。你可以通过用肥皂和水或消毒剂彻底清洗伤口,涂抗生素软膏并用无菌绷带覆盖来降低感染的风险。

一定要定期检查肿胀的手指,确保它们正在愈合。如果肿胀没有减轻,或者手指或手上出现发红、发热、流脓或条纹,请立即就医。生锈的物体、人或动物咬伤或深穿刺孔造成的开放性伤口特别容易感染,所以你应该立即就医——不要等到症状出现后才去找医疗保健专业人员。

00-1010关节炎或重复性运动损伤引起的肿胀通常需要很长时间才能痊愈。非处方止痛药和消炎药可以缓解一些不适。否则最好把手放在最好的位置。尽量不要整天在电脑上打字,或者用手或手指不间断地连续进行其他重复性的工作。如果手指持续肿胀,你应该寻求医疗帮助,因为这可能是水肿、蜂窝组织炎、狼疮或痛风的迹象。

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